Для пакета VIP - выбирайте дату и время для онлайн встречи и личной работы по ссылке
Музыка для упражнения
(чтобы скачать, нажмите на ссылку правой кнопкой мыши и выберите в меню пункт - Сохранить ссылку как ...)
Само упражнение "Канон - Бутон Легких и Кишечника"
(чтобы скачать, нажмите на ссылку правой кнопкой мыши и выберите в меню пункт - Сохранить ссылку как ...)
Что такое тренировочная таблица и как найти свою рабочую строчку