Занятие 1
Организационные моменты. Настрой на полное восстановление зрения
Определить свое исходное состояние. Собрать все замеры. Описать свои пожелания к телу. Сделать ревизию качеств характера. Настроить контакт со своими глазами и телом. Упражнение «Ощущения тела»